2014年11月5日水曜日

2014湘南国際マラソン記

ちふ    23:19    No comments
ひそかに目標にしていた４時間を、ギリギリ切れず！（たぶん）
でも、めいっぱいがんばり、いまの力を出し切れたので満足です。

朝、会場に着いたところ。
富士山を発見♪

2014年10月26日日曜日

湘南国際マラソンにむけて

ちふ    22:31    No comments
一年ぶりに、フルマラソンです。
というか、ロードで30km以上走るのも一年ぶり^^;
今年はひたすらマフェトントレと山道でした。
どうなることやらですが、ベスト更新を目指してみたいと思います。
実験です★


2014年10月19日日曜日

ハセツネ記：後編

ちふ    22:55    No comments
■フィニッシュまで

月夜見を出発して次に目指すは、御前山。
御前山への登りが長いことはうっすらわかっていましたが、やっぱり長かった！
登れども登れども、登りがつづく…
しかも、御前山の手前に、実はもうひとつピークがあった！

御前山の手前に…

2014年10月18日土曜日

ハセツネ記：前編

ちふ    23:22    No comments
今年の大ボス、ハセツネこと、第22回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」。
約18時間半で完走してきました。
その記録を数回にまとめます☆

（写真はオフィシャルサイトより）
私はスタートから2分半くらいでラインを通過

2014年10月7日火曜日

ハセツネ計画：主なギア

ちふ    7:14    No comments
ルスツはあまり情報がなかったけど、ハセツネは情報たくさん。
なかでも試走する際に参考にしたのはこちらです。

ハセツネはこれさえやれば怖くない（RUNNET TRAIL コラム）
RUN+TRAIL電子ブック限定版 VOL.3 電子版（←なんと無料）
その他ブログやヤマレコ

エントリーした時点で容量大きめのザックを新調しました。
サロモンのSKIN PRO 14+3 SET、ブラックです。

ほかにもいろいろ調達したけど、特に迷って決めたのがライト。
スプラビームについている、
のオプションの、
カラーフィルター

2014年9月28日日曜日

ハセツネ計画その１：補給

ちふ    23:37    No comments
ハセツネまであと２週間！
いつも準備にすごく時間がかかるので、１週間前には一度パッキングしてみます。
そのための、準備の準備メモ。

試走【３】の様子、8/24
ちょうどお祭りの準備中でした
これまでに、数回に分けて試走しました。
その記録をもとに、必要なエネルギーの計算から。

2014年9月27日土曜日

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