STYの一週間後、左足にピキッと違和感！
OMMに向けたロゲイニングの最中のできごとでした。
STY終盤で感じていた違和感が表面化した感じでした。。。
左の膝が痛くて曲げられず。
ゆるーい下りでも止まって整えないと進めない時もあり…>_<
結局、ロゲ後半は全て歩き、制限時間を30分残してフィニッシュしました。
それから、あれこれ試す治療の日々がスタート。
まとめると、こんな感じです。
（ケッズM＝ケッズスポーツマッサージ）
OMMに向けたロゲイニングの最中のできごとでした。
STY終盤で感じていた違和感が表面化した感じでした。。。
左の膝が痛くて曲げられず。
ゆるーい下りでも止まって整えないと進めない時もあり…>_<
結局、ロゲ後半は全て歩き、制限時間を30分残してフィニッシュしました。
それから、あれこれ試す治療の日々がスタート。
まとめると、こんな感じです。
（ケッズM＝ケッズスポーツマッサージ）
